子育て中の車なし生活に興味はあるけれど、
💭 本当に生活できるの?
💭 子どもがいても困らない?
💭 車を手放して後悔しない?
このような不安から、車を手放すか迷っている方も多いのではないでしょうか。
わが家も半年以上悩み、買い物・通院・送迎・おでかけなどを車なしでどうするか、一つずつ確認しました。
夫婦で話し合いながら準備を進め、娘が3歳のときに車を手放しました。車なし生活を始めて1年が経ちますが、大きな後悔はありません。
この記事では、わが家が車を手放す前に実際にやっておいて良かった10の準備を紹介します。これから車なし生活を検討している方の参考になれば嬉しいです。
📋 車を手放す前の準備チェックリスト
まずは、準備できていることと、これから確認したいことをチェックしてみてください。各項目について、本文でわが家の体験を詳しく紹介します。
| 確認項目 | 確認済み |
|---|---|
| ① 数日間、車を使わずに生活してみた | □ |
| ② 車の代わりに使う移動手段を準備した | □ |
| ③ 買い物や宅配の利用方法を決めた | □ |
| ④ 子どもの病院への行き方を確認した | □ |
| ⑤ 普段の送迎と急なお迎えをシミュレーションした | □ |
| ⑥ 体調不良などに備えてタクシーアプリを登録した | □ |
| ⑦ レンタカー・カーシェアの利用場所と条件を確認した | □ |
| ⑧ 車なしで旅行やおでかけを体験した | □ |
| ⑨ 車の年間維持費を計算した | □ |
| ⑩ 車の査定を受けて売却価格の目安を確認した | □ |
このチェックリストは、ご家庭に必要な準備を見つけ、夫婦で話し合うための目安として使ってください。
車なし生活で後悔しないために|子育て中に車を手放す前の準備10選
① 日常生活で車を使わない日を数日間作ってみる
車を手放す前に、まずは普段の暮らしを車なしで送れるか試してみるのがおすすめです。買い物や近所への移動、子どもとの日中の過ごし方などを確認すると、必要な準備が見えてきます。
わが家の場合、夫はもともと自転車と電車で通勤していたため、平日はほとんど車を使っていませんでした。そこで、私と娘が車を使わずにどのように過ごせるかを試してみました。
【日常生活で確認したいこと】
✓ 普段の買い物や用事を済ませられるか
✓ 子どもと近所へ無理なく移動できるか
✓ 雨の日はどう過ごすか
✓ 暑い日は外出の時間や移動方法を変えられるか
わが家では、雨の日や真夏など、車があると便利に感じる日も含めて、車を使わない生活を試しました。
雨の日は家でどう過ごすか、外出が必要なときはどうするか。暑い日はどの時間帯なら移動しやすいかなど、実際の暮らしに合わせて考えておくと、手放したあとの生活をイメージしやすくなります。
試してみて不便を感じた場面は、「別の移動手段で対応できるか」「宅配などで外出を減らせるか」を考えてみてください。買い物・通院・送迎などの具体的な準備は、次の項目から紹介します。
まずは普段の暮らしで車を使わない日を作り、困った場面と必要な準備を確認しましょう。天候や体調に合わせて無理のない範囲で試し、難しい場面では車を使っても構いません。
② 車の代わりになる移動手段を準備する
子育て中に車を手放すなら、まず最初に考えておきたいのが移動手段です。
車なし生活になった後も、
- 買い物
- 公園へのおでかけ
- 子どもの病院
- 幼稚園や保育園の送迎
など、日常生活のさまざまな場面で移動が必要になります。
そのため、車を手放す前に「車の代わりになる移動手段」を準備しておくことが大切です。
参考までに、車を手放した後のわが家の移動手段はこちらです。
【車を手放した後のわが家の移動手段】
✓ 子ども乗せ電動自転車
✓ 電車
✓ バス
✓ タクシー(緊急時)
わが家では、子ども乗せ電動自転車を購入しました。

車を手放した後は、この電動自転車がわが家の移動を支えてくれています。
購入前は「本当に車の代わりになるのかな?」と不安もありましたが、実際に使ってみると想像以上に便利でした。
近所の買い物や公園、小児科への通院などはほとんど電動自転車で対応できています。
今では車なし生活に欠かせない存在となり、わが家で最も活躍している移動手段です。
子育て中に車を手放す予定がある方は、まず「車がなくなったら何で移動するのか」を具体的に考えてみることをおすすめします。
わが家が購入した電動自転車や選び方については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
▶︎ 【実体験】中古の子供乗せ電動自転車を10万円で購入!後悔しない選び方とおすすめ購入先
③ 車なし生活の買い物方法を決めておく
子育て中の車なし生活で意外と重要なのが、毎日の買い物です。
車があると気軽にまとめ買いできますが、車を手放すと重い荷物を運ぶのが大変になります。
特に、
- お米
- 飲み物
- 野菜
- 調味料
などは重さもあるため、子どもを連れて買い物をすると想像以上に負担になります。
わが家では、車を手放す前から生協の宅配サービス「生活クラブ」を利用していました。

写真のような食材が毎週自宅まで届くため、重い荷物を運ぶ負担がほとんどありません。
そのため、車を手放した後も大きな不便を感じることなく生活できています。
【車なし生活のわが家の買い物方法】
✓ 主に生活クラブ(生協宅配)を利用
✓ 足りないものは近所のスーパーやドラッグストアで購入
✓ Amazonなどのネット通販も活用
特に、梅雨で雨が続く日、真夏の暑い日、体調が優れない日など、買い物に行くこと自体が負担になる日は宅配サービスのありがたさを実感します。
また、小さな子どもがいると買い物に行くだけでも時間と体力を使います。
車なし生活を考えている方は、事前に宅配サービスやネットスーパーなどを試してみるのがおすすめです。
多くのサービスは気軽に始められ、解約も比較的簡単です。
車を手放す前に一度体験しておくことで、車なし生活への不安を大きく減らせると思います。
わが家が実際にどのように買い物をしているのかは、こちらの記事で詳しく紹介しています。
▶︎ 【子育て中の車なし生活】買い物はどうしてる?スーパー徒歩20分のわが家のリアル体験
車なし生活では宅配サービスも大きな助けになります。
▶︎ 【2年以上利用】生活クラブは子育て家庭におすすめ?車なし生活で感じたメリット・デメリット
④ 子どもの病院への行き方を確認しておく
子育て中に車を手放す場合、事前に確認しておきたいのが子どもの病院への行き方です。
特に小さな子どもがいる家庭では、発熱や体調不良で急に受診が必要になることも少なくありません。
車なし生活を始める前に、かかりつけの小児科や休日診療所まで、
- 徒歩
- 自転車
- バス
- タクシー
で無理なく通えるか確認しておきましょう。
わが家では、車を手放す前に次の点を確認しました。
【車を手放す前に確認したこと】
✓ かかりつけ小児科への行き方
✓ 小児歯科への行き方
✓ 休日診療所の場所
✓ 夜間診療の場所
✓ タクシー利用時の所要時間
わが家も以前は、車でないと通いづらい小児科や小児歯科を利用していました。
しかし、車を手放すことを考え始めたタイミングで、自転車でも通いやすい小児科や小児歯科へ変更しました。
実際に通院ルートを確認しておいたことで、車を手放した後も大きな不安なく受診できています。
また、休日診療所や夜間診療の場所、タクシーを利用した場合の所要時間なども調べておくとさらに安心です。
子育て中の車なし生活で後悔しないためにも、「病院にどうやって行くか」は事前にシミュレーションしておくことをおすすめします。
⑤ 幼稚園・保育園の送迎をシミュレーションしておく
子育て中に車を手放す前に、必ず確認しておきたいのが幼稚園や保育園の送迎です。
普段は問題なくても、
✓ 雨の日
✓ 荷物が多い日
✓ 発表会や運動会などの行事の日
✓ 子どもの体調不良による急なお迎え
などは想像以上に大変になることがあります。
そのため、車なし生活を始める前に、実際の送迎をシミュレーションしておくことをおすすめします。
【送迎で確認しておきたいこと】
✓ 雨の日でも送迎できるか
✓ 荷物が多い日の移動方法
✓ 急なお迎えに対応できるか
✓ 自転車や徒歩で無理なく通えるか
わが家の場合は幼稚園バスを利用しているため、普段の送迎で困ることはほとんどありません。
ただし、子どもの体調不良で急なお迎えが必要になることもあるため、自転車でも無理なく迎えに行ける距離かどうかは重視しました。
また、幼稚園選びの段階でも、園バスが利用できることや、自転車で通園しやすいことを意識していました。
送迎が必要な家庭は、実際に自転車や徒歩で園まで行ってみたり、雨の日の送迎を想定したりしておくと安心です。
車なし生活の雨の日の送迎風景

雨の日はレインコートと傘を使いながら園バスを利用しています。傘は園バスに乗るまで使い、乗車後はたたんで持ち帰ります。
雨の日の外出は大変なこともありますが、園バスが家の近くまで来てくれるため大きな負担は感じていません。
車なし子育てをしているわが家にとって、園バスはとても心強い存在です。
子育て中の車なし生活で後悔しないためにも、「毎日の送迎」と「急なお迎え」の両方を事前にシミュレーションしておきましょう。
⑥ 子どもの体調不良などに備えてタクシーアプリを登録する
子育て中の車なし生活で、不安になりやすいのが子どもの急な体調不良のときの移動です。普段は徒歩や自転車で通える場所でも、子どもの様子によっては別の移動手段が必要になります。
わが家では、車を手放す前にGOアプリを登録し、支払いに使うクレジットカードも設定しておきました。
【わが家が事前に準備したこと】
✓ GOアプリを登録
✓ クレジットカードを登録

事前に登録を済ませておくと、必要になったときに登録作業から始めず、アプリから配車を依頼できます。体調不良のときだけでなく、雨の日や、おでかけ帰りに疲れたときの移動手段としても考えておくと役立ちます。
ただし、配車を依頼しても、必ずすぐにタクシーが見つかるとは限りません。時間帯や配車状況によっては待つこともあるため、地域のタクシー会社の電話番号も控えておくと安心です。
車を手放す前に、自宅周辺がアプリの対応エリアか確認し、配車の依頼方法も見ておくと、必要なときに操作しやすくなります。

歩いたり自転車に乗ったりするのが難しいときも、タクシーという選択肢があるのは心強いです。
⑦ レンタカー・カーシェアの利用場所と条件を確認しておく
子育て中の車なし生活でも、荷物が多い日や、公共交通機関では行きにくい場所へ出かけるときには、車を使いたくなることがあります。
そんなときの選択肢として、車を手放す前に、近くのレンタカー店舗やカーシェアのステーションを調べておくと安心です。
ただし、近くにあるかだけでなく、子ども連れで実際に利用できるかまで確認しておくことが大切です。
| 確認すること | 具体的な確認ポイント |
|---|---|
| 店舗・ステーションへの行き方 | 自宅からどう行くか、子どもや荷物を連れて移動できるか |
| 借りる時間・返す時間 | 店舗の営業時間や、予約できる時間が予定に合うか |
| チャイルドシート | 子どもの年齢・体格に合うものを借りられるか、持参が必要か |
| 登録・予約の準備 | 会員登録や必要書類、支払い方法、利用開始までの手続きを確認する |
| 空きがない場合の対応 | 別の店舗や交通手段を使うか、日程・行き先を変更できるか |
料金を比較するときは、基本料金だけでなく、補償やチャイルドシートなどの追加費用も含めて確認すると、予算を立てやすくなります。
わが家も事前に利用できる場所を調べておきました。車を手放してからの1年間で、レンタカーを利用したのは2回です。
車なし生活でもレンタカーでいちご狩りを楽しめた

娘が1歳の頃から、わが家の定番になっているいちご狩り。車を手放したあとも、レンタカーを借りて行ってきました。
いちご農園は駅から離れていて、公共交通機関だけで行くのは少し大変な場所です。レンタカーを利用することで、荷物を運ぶ負担を抑えながら、家族で楽しめました。
わが家では、普段の移動は電動自転車や電車・バスで対応し、行き先に合わせて車を借りています。車を持たなくても、必要なときに借りる選択肢を用意しておくことで、おでかけの楽しみを続けられています。
⑧ 休日の旅行やおでかけを車なしで体験してみる
日常生活の見通しが立ったら、次は休日に家族で車なしのおでかけを楽しめるか試してみましょう。わが家も、車を手放す前に電車やバスで出かけてみました。
【車なしで実際に行った場所】
✓ 鎌倉
✓ 横浜
✓ 東京都内
最初は、駅から近い場所への日帰りのおでかけから試すと、予定を立てやすくなります。目的地で楽しめるかに加えて、行き帰りの移動にどのくらい負担があるかも確認してみてください。
アンパンマンミュージアムへのおでかけで、帰りの混雑を体験

行きの電車は比較的空いていて、娘も落ち着いて移動できました。一方、16時過ぎの帰りの電車はかなり混雑し、途中で席が空くまで座れませんでした。
行きは問題なくても、たくさん遊んで疲れたあとの帰り道は、負担が大きくなると実感しました。帰る時間や休憩の取り方も含めて、予定を考えるきっかけになりました。
真夏のお祭りでは、駅まで歩く時間や待ち時間の暑さを実感

真夏に電車で海のお祭りへ出かけたときは、駅まで歩く時間やホームで待つ時間がかなり暑く、「やっぱり車の方が楽かも」と感じました。
会場周辺の渋滞や駐車場待ちは避けられましたが、電車に乗っている時間だけでなく、その前後の暑さも移動の負担になると分かりました。夏のおでかけでは、外を歩く距離や待ち時間も考えておく必要があります。
車なしのおでかけを試すときは、帰りの混雑や疲れ、駅までの徒歩移動、待ち時間も確認しましょう。不便に感じた場面も、手放す前の大切な判断材料になります。
▶車なしで子連れ旅行を楽しむための予定の立て方や持ち物は、こちらの記事で詳しく紹介しています。
【子連れでも車なし旅行は楽しめる】わが家が実践する移動のコツとおすすめ旅行スタイル【体験談】
⑨ 車の年間維持費を計算しておく
車を手放すか迷っているなら、まずは今の車を維持するために、年間でいくらかかっているか計算してみるのがおすすめです。わが家でも、維持費を具体的に把握したことが、夫婦で話し合うきっかけになりました。
【車の主な維持費】
✓ 車検代
✓ 自動車保険
✓ ガソリン代
✓ 駐車場代
✓ 自動車税
✓ メンテナンス代
車検代など、毎年支払うわけではない費用も1年分に換算すると、年間の負担を把握しやすくなります。わが家の場合、車の維持費は年間約27.3万円、月にすると約23,000円でした。
この時点では、車なし生活で実際にかかる交通費は分かっていませんでした。それでも、車を持ち続ける負担が見えたことで、「家計に余裕ができたら何に使いたいか」を夫婦で考えました。
- 家族旅行や、水族館・動物園へのおでかけ
- 子どもの習い事
- 家族での外食や、今後のための貯金
家族として何にお金を使いたいかを話したことも、夫が車なし生活を前向きに考えるきっかけになりました。

確かにその使い方もありかもね。
車を手放しても、代わりの交通費はかかります。維持費が全部浮くとは考えず、電車やタクシーの費用、電動自転車の購入費なども見積もっておくと、判断の参考になります。
参考|手放して1年後に分かった交通費
実際の交通費を比較できたのは、車を手放して1年が経ってからです。集計結果は、次のとおりでした。
| 比較項目 | わが家の年間費用 |
|---|---|
| 車を所有していたときの維持費 | 約27.3万円 |
| 車を手放したあとの交通費 | 約10万円 |
| 差額 | 約17.3万円 |
交通費は、家族のおでかけなどで利用した電車・バス・タクシー・レンタカー・駅の駐輪場代です。車を所有していたときから利用していた夫の通勤定期と、遠方帰省の新幹線代は除いています。また、車の買い替え費用や電動自転車の購入費・維持費も、この比較には含めていません。
▶詳しい内訳や集計範囲は、こちらの記事で紹介しています。
【車なし生活1年】子育て家庭の年間交通費はいくら?実際の内訳と車の維持費を比較
⑩ 車の査定を受けて売却価格を確認する
車なし生活の準備とあわせて、判断材料になったのが今の車がいくらで売れるのかを確認することでした。
わが家では、私は「車を手放してみたい」と考えていましたが、夫は「まだ手放したくない」という気持ちでした。

車を手放したら、おでかけがつまらなくならない?
子どもの病院や、雨の日の移動はどうするの?
そこで、実際に車を使わずに出かけたり、通院や買い物の方法を調べたりしながら、不安な点を一つずつ確認しました。
準備を進めるうちに、夫婦で「意外と何とかなるかもしれない」と思えるようになりました。ただ、この段階では、まだ車を手放す決断には至っていませんでした。
ちょうど車検も近づいていたため、次の選択肢を比較する材料として、まずは査定を受けてみることにしました。
- 今の車に乗り続ける
- 車を手放して車なし生活を始める
- 軽自動車へ乗り換える
当時乗っていたのは、約7年前に約180万円で新車購入したトヨタ ルーミーです。「もう7年乗っているし、高くは売れないだろう」と思っていました。
ところが、MOTA車買取で査定を受けると、77万円という想像以上の金額が付き、夫婦そろって驚きました。

その金額なら、一度車を手放してみてもいいかもしれないね。
もし再び車が必要になったら、売却代金を中古の軽自動車の購入資金に充てることも考えられます。その選択肢が見えたことで、夫婦で「まずは車なし生活を始めてみよう」と決めました。
わが家の場合は、生活面の準備で不安を減らし、査定額を知ったことが最後の後押しになりました。
査定は、今の車を持ち続けるか、手放すか、乗り換えるかを比較するための判断材料になります。売却価格だけで決めず、車なしで暮らせるか、家計がどう変わるかとあわせて考えてみてください。
査定の流れや、77万円で売却を決めた体験談は、こちらの記事で詳しく紹介しています。
まとめ|子育て中に車を手放す前に、暮らしと費用を確認しよう
子育て中に車を手放すかどうかは、住んでいる地域や家族の生活によって判断が変わります。まずは、普段の暮らしで困りそうな場面と、その対応方法を確認してみてください。
わが家も半年以上かけて準備やシミュレーションを進め、夫婦で納得したうえで車を手放しました。やっておいて良かった準備は、次の10項目です。
- 日常生活で車を使わない日を数日間作る
- 車の代わりになる移動手段を準備する
- 買い物や宅配の利用方法を決める
- 子どもの病院への行き方を確認する
- 普段の送迎と急なお迎えをシミュレーションする
- 体調不良などに備えてタクシーアプリを登録する
- レンタカー・カーシェアの利用場所と条件を確認する
- 休日の旅行やおでかけを車なしで体験する
- 車の維持費と、手放したあとの交通費を比較する
- 今の車の査定額を判断材料として確認する
夫婦で考え方が違う場合も、まずはそれぞれが不安に感じていることを出し合い、一つずつ対応できるか確かめると、話し合いやすくなります。

最初の一歩は、普段の暮らしで車を使わない日を作ってみること。実際に試すことで、問題なくできることと、準備が必要なことが見えてきます。
そのうえで費用も比較し、車を持ち続けるか、手放すか、乗り換えるかを、ご家庭の状況に合わせて考えてみてください。
車を手放したあとのリアルな生活については、こちらの記事で詳しくまとめています。
無理に車を手放す必要はありません。わが家の体験が、ご家庭に合った暮らし方を考えるきっかけになれば嬉しいです。




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